
Wie lange solltest du Folsäure nehmen vor der Schwangerschaft? Ein Leitfaden für werdende Mütter
Die Einnahme von Folsäure ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zur Schwangerschaft. Experten empfehlen, bereits drei Monate vor der Empfängnis mit der Supplementierung zu beginnen. So unterstützt du die gesunde Entwicklung deines Babys von Anfang an.
Ernährung während der Schwangerschaft Familienplanung Folsäure Frauenmedizin Gesundheit der Mutter pränatale Vitamine Schwangerschaft Schwangerschaftsvorbereitung Tipps für Eltern Werdende Mütter