Wie lange ei kochen während der Schwangerschaft? Tipps für gesunde Ernährung
Während der Schwangerschaft ist eine ausgewogene Ernährung essenziell. Eier sind eine hervorragende Proteinquelle, sollten jedoch richtig zubereitet werden. Koche sie mindestens 10 Minuten, um sicherzustellen, dass sie gut durchgegart sind und das Risiko von Salmonellen minimiert wird.
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