Wie liegen in der Schwangerschaft? Tipps für eine optimale Schlafposition
Während der Schwangerschaft kann die Suche nach der optimalen Schlafposition herausfordernd sein. Der Seitenlage, besonders auf der linken Seite, wird empfohlen, um die Durchblutung zu fördern und Druck auf wichtige Organe zu vermeiden. Stützen mit Kissen können zusätzlichen Komfort bieten.
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